ひとつの DVD/CD で、「できるだけたくさん楽しみたい！」あなたに。

氣道のエッセンスをお伝えする「はじめての氣道」
瞑想が深まりやすいと言われる新月の氣と共に瞑想する「新月瞑想会」 　　
～貴重！長谷川先生の瞑想誘導も収録～
世界的に活躍するミュージシャンの「即興演奏ライヴ」 　　
～竹内直さん、勅使川原よしきさん、長谷川先生の最強コンビでお届けします。～
さらには「季節 ( 梅雨 ) の健康法」まで・・・

―――たくさんの講座のエッセンスを、
ギュッとひとつに閉じ込めたスペシャルな DVD/CD です

【講座内容より】
＜はじめての氣道＞
● 「健康」とは、「症状」とは、どういうものなのか？
● 「整体」とは、理想的な健康状態のこと
● あなたにもある！” 本能” の働きで体は勝手に調整される――「自動運動」について

＜新月瞑想＞
● 新月の日に、瞑想が深まりやすい理由。
※新月の静かなエネルギーは、動画にも顕れていると思います！
● 難しいことは一切なし！ シンプルで心地よい「瞑想法」のご紹介
● 瞑想中の雑念への対処法ーー消そうとするのはＮＧ！
● 一緒に瞑想をしてみましょう！（貴重★長谷川先生の誘導付）
● 夢を叶える瞑想法もご紹介します！

＜とっておき！ 即興演奏ライヴ＞
楽譜や決め事は一切なし！ その時・その場で生まれる「即興演奏」。
体の内側が細胞レベルで揺さぶられるような音楽を BGM に、
体を自由に動かしても、寝そべってリラックスしても OK ！
演奏時間は、約 40 分間。たっぷりとお楽しみ下さい

＜梅雨の健康法＞
● 梅雨から夏の季節に、ぜひ知っておきたい！汗への対処
● 「梅雨が苦手！」という人の体の特徴とは？
● 梅雨を快適にする！驚くほど簡単で効果的なケアをご紹介

※なお、このDVDは、普通会員4000円、動画会員3000円でご購入いただけます。
　 こちらから、すぐにご登録いただけます
　 ⇒https://npo-kido.com/enroll.html

※また、このコンテンツはオンライン配信でご覧いただくことも可能です。
https://manatuku.com/trainers/163/packages/1081
　 オンライン教育サイト「まなつく」へ登録（無料）いただけば、
　 一般8000円、普通会員6000円、動画会員4000円でお求めいただけます。
　 PCまたはスマートフォンでお好きな時に、
　 お好きな場所で、何度でも繰り返しお楽しみいただけます。

■DVD3枚/CD3枚（同内容を収録。まずは CD からお聴きになるのがお薦めです。）
■講師：長谷川淨潤
■収録：2019年6月3日＠横浜道場
⬛普通会員：4000円／動画会員：3000円