『健康法 ─ 常識のウソ』
手元の新聞や雑誌を、ぱっと広げるだけで、
目移りするほどたくさんの健康法が存在しています。
毎年、まるで流れ星のように、次々と現れては消えていく、健康法の数々…
人体の構造は変わっていないのに
なぜ、健康法は、こんなにも流行廃りがあるのでしょう？
健康法の真実に迫る、驚異の一冊です。
【内容から、一部ご紹介】
・「筋肉を鍛えるといい」のウソ
・予防接種のウソ
・「睡眠は充分にとらなくてはいけない」のウソ
・「朝御飯は抜くな」のウソ
・「偏食はいけない、１日30品目必要」のウソ
・「良く噛んで食べると良い」のウソ
・簡単で効果テキメン ○○体操とは？
・肩こりに効果絶大！ ○○体操とは？
¥660
