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DVD＆CD「食の学校Ⅰ」
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「食事法」第一弾。
これぞ完全版！本当に効果のあった食事療法のエッセンス中のエッセンスです。
幼少時から食事への研究を始め、何万人ものお体を観ながら食事指導を重ねてきた長谷川先生が、「食」の捉え方や様々な食べ物について生きた知識をお伝えします。
多すぎる情報と様々な思考に翻弄され、「体の欲するもの」を食べることが難しい現代。
食を通して健康になり、食への捉われを無くしたいすべての方へ！
■DVD2枚＆CD4枚＆資料
■2014年12月14日（横浜）収録
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