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CD「1日30分間『氣道』プログラム」

¥3,000 税込

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最重要健康法を30分でできるようにプログラムしました。
「一日の疲れを取りたい時」には、いつでもご活用ください。
CDをかけ放しのまま眠ることもできます。

*邪氣呼出法
*脊髄行氣
*自由な行法
*自動運動
*操体法
*脱力体操
*部分行氣法
*生氣吸入法
*整腹氣合法
*中心管行氣法
*坐忘（臥忘）
前半が説明、 後半はご一緒に実習できます。

■CD1枚　＃雑音あり
■1996年1月23日（横浜）収録

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